Terapia Online

Terapia Online

¿Qué es la terapia Online? (*)

La terapia online es una propuesta  de atención psicológica que utiliza  las nuevas tecnologías en comunicación: videoconferencia, chat o e-mail.  para facilitar tu vida. Están garantizadas de igual manera que la terapia convencional, la confidencialidad, la empatía, la humanidad y la alianza terapéutica necesaria para llegar a los objetivos.

Actualmente está siendo uno  de las opciones  más elegidas, ya que posibilita un proceso terapéutico eficaz, en en un ámbito de  seguridad, tranquilidad y confianza, facilitando  una buena comunicación entre terapeuta y paciente.

¿Qué necesito para terapia online?

Pasos para Contratar Consultas y Sesiones

Mi Experiencia en Terapia Online

Hace muchos años (15 al menos) decidí que debía ofrecer esta posibilidad, cuando empecé a tener consultas de muchas personas que no podían  trasladarse por distintos motivos a un consultorio físico. Por ejemplo

  • Por  padecer una incapacidad  o discapacidad .
  • Por embarazos de alto riesgo  o puerperios con gran carga de  angustia , depresión,confusión  o complicaciones físicas.
  • Por situaciones de crisis vitales, donde la energía está muy disminuida y  no se sientes con ganas de salir.
  • Por escasez de tiempo y tienen que tomar su terapia en los lugares  de trabajo como profesionales de la salud, cuidadores profesionales, o informales y los  trabajadores de la educación.
  • Por la imposibilidad de dejar a sus hij@s solos en casa para salir a terapia
  • Por necesidad de consultas en grupos de trabajo ,donde la exposición a situaciones de mucha exigencia  afecta a los vínculos y sus relaciones.
  • Para tener otra opinión en los casos por ejem. de un diagnóstico en niños con discapacidad.
  • Por mudanza a otra ciudad, país y necesitan tener una consulta en el mismo idioma 
  • Por estar continuamente viajando y necesitan consultar desde cualquier lugar
  • Porque tienen dudas con respecto a la crianza de los hijos y quieren participar ,padres tutores y todos los que colaboran en su crianza

¿Por Qué Elegir Terapia Online?

  • Menor exposición : tomar la sesión desde tu casa o desde el sitio que elijas para hacerlo, no estarás expuesto a ninguna crítica , prejuicio o estigmatización a las  que muchas personas,que no saben de qué se trata la consulta suelen hacer . Puede ayudarte a mantener el anonimato. No hay pasillos, salas de espera , ni te cruzas con nadie.
  • Confianza e intimidad, al ser menor la exposición, es posible para algunas personas que se sientan con mayor confianza para hablar de aquello que les sucede e incomoda.
  • Comodidad, desde la comodidad de tu casa y usando  tu móvil, tablet, notebook, podrás realizar la consulta ,zanjando gran cantidad de dificultades que imposibilitan tu traslado
  • Posibilidad de consultar en cualquier parte del mundo : podes elegir al terapeuta que mejor se adapte a tu necesidad y que entienda tu lenguaje, tu cultura , tus hábitos y costumbres ( muchas veces  necesitamos sentirnos cerca con nuestros sentidos y sinsentidos .).
  • Menor costo (coste): suele ser más económica, y no tiene gastos de traslado.
  • Horario flexible : puedes adaptar un horario que mejor te quede, sin interferir en ninguna actividad de estudio o trabajo o al revés, puedes tomarla en el horario de trabajo si se trata de una consulta con compañeros o amigos. O puedes tomarla en tu horario de almuerzo o cuando tienes un tiempo libre entre dos clases de la escuela o  la universidad. 
  • Confianza, relax,tranquilidad: al realizarlo desde tu casa o el sitio que elijas y te sientas cómodo, suele habilitarte a un estado de mayor comodidad , libertad de expresión y de acción. Puedes tomar algo , caminar ,estar con tu mascota, mirar tus plantas..etc.
  • Permite usar distintas formas de expresión y del uso de la información: puede ser oral, escrita o ambas, según como te sientas más cómodo. A muchas personas no les resulta fácil hablar hasta pasado un cierto tiempo ,y la escritura (char-correo electrónico) suele permitirles expresar sus sentimientos

(*)No son apropiadas para todas las personas, pero junt@s evaluaremos si es apropiada para Ud. (* por favor leer términos y condiciones)